作者:吹嘻更新时间:2024-12-09 17:23:14
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为自己“平反”了再说,结果不仅误会没解除,反倒结下了更深的仇恨;而善于管理情绪的人会先给自己倒杯水,然后冷静地与自己沟通,与对方沟通,心平气和地解决矛盾。 接着,给自己一些时间梳理思绪。调整情绪是一个循序渐近的过程,没有人能在瞬间无来由地让自己破涕为笑,即使做到了,其内心也必定是不平静的。不妨暂时把自己和外界隔绝开来,认真想想究竟发生了什么,这一切是如何发生的,而不要想着用暴力解决问题。 最后,把眼光放长远一点,让胸襟更开阔一些。不要总是维护自己的利益,患得患失,既拿得起,也要放得下,宽容地对待周围的一切。 当某一天,你能够成功地驾驭自己的情绪,你才会不被情绪所累,你才能活得更加的洒脱,获得心灵上真正的自由。...
徐昆在徐家长辈眼里是祖宗,在发小跟好友眼里是大爷,在宣荥四中的学生眼里是阎王。他却笑言自己是欣柑的舔狗。欣柑怕徐昆。她答应跟徐昆交往,不是因为喜欢他,而是因为忌惮他。徐昆抱着欣柑缱绻低诉,心肝儿,我就是你的狗,哪有狗不舔主人的,嗯?徐竞骁宠儿子,在整个宣荥市是出了名的。徐昆对同校的小学妹一见钟情,要带回家来。儿子喜欢的,徐竞骁从来不会反对。等见了面,他笑叹,岂止不反对,这小心肝儿在床上娇滴滴喊他一声爸爸,他就跟他儿子一样,对她有求必应。...
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