手机浏览器扫描二维码访问
第84章（第1页）
第84章
我:在过去的四天假期中，我自省到我并没有珍惜
自我:eon！
再接再厉！
加油！
我:运动和营养需要更加珍惜，运动需要自我开启，无论逛街登山行走让气息循环
自我:你指正，我改正
我:营养我需要你动手选食材熬汤。
去超市选购精品餐具。
熬汤骨头汤鱼汤鸡汤给你自己喝啦。
零食选这些红枣红糖核桃豆浆蜂蜜，综合果蔬脆香蕉，土豆，紫薯，芋头，红萝卜，青萝卜，胡萝卜，南瓜，香菇，秋葵，青刀豆，草莓，苹果，菠萝蜜，黄桃，猕猴桃，
自我:喝了吃了身体就会改善？
我:先这样子注意好不好？
自我:最近运动怎样子？
我:每天12小时，
自我:非常好，那么不需要特别地用时跳舞和跑步了。
在工作中去运动也是一个俭啬哲学。
休息可好？
我:只有7小时
自我:咔嚓
请记下工作也亦是休息。
12加上7等于19，每天19个小时的休息够不够了？
我:嚓卡
自我:怎样子吗？
我:悒郁地珍惜
自我:每一天除了运动、是休息与食，够简朴了？！
我:我珍惜这素朴
喜欢我成为人的过程请大家收藏：（）我成为人的过程
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本月排行榜
- 强行侵占（/强制爱/肉）放了个彩虹屁
- 他的天下（兄妹H）许许春宴
- 留守乡村的少年曾呓
- 萧煜凤九颜凤九颜萧煜凤薇蔷
- 重生就有校花女友，可我是渣男遗憾贯穿
- 一级沉寂九阶幻方
- 明星裁判南瓜树
- 钟离先生一直在穿越也河
- 重生：权势巅峰弹剑听潮
- 服软向雾
- 【百合gl】纯gl短篇合集夜来风雨声
- 心火（父女，）夏多布里昂
- 股神传说之崛起琅琊三千里
- 将进酒唐酒卿
- 讨厌又怎么样，还不是要乖乖挨操（百合H）性无能天使
- 今天也没能扬帆起航春风遥
- 官运：青云之路张正廷刘浮生
- 见色起欲（公媳H）时分
- 年代文女配自救指南清越流歌
- 浸梦（兄妹H）澄金银
- 洪荒：开局给女娲剧透第二眠
- 我行让我上[电竞]酱子贝
- 我在古代搞科研晴空之下
- 穿越HP多木木多
- 病欲（兄妹H）食肉大小姐
本周收藏榜
- 留守乡村的少年曾呓
- 于青花卷
- 二哈和他的白猫师尊肉包不吃肉
- 再世权臣天谢
- 末世半岛：我的丧尸女友四块钱的可乐
- 我和校花有个约会大大洋洋
- 脚腕渔民不梦游
- 许仙：蛇精，我要你助我修行！凶无点墨
- (主奴调教）被哥布林俘获的最强女骑士最讨厌涩涩了
- 淫荡幼女一条狗
- 聊骚(公媳出轨)凉凉
- 细说大汉大全集于海娣
- 奇洛李维斯回信清明谷雨
- 缚剑（修仙H）非卿
- 优质肉棒攻略系统（高辣文）寀小花
- 蜜桃味的她（校园）寄北
- 肉文女配不容易[快穿H]纪双禾
- 洪荒：开局给女娲剧透第二眠
- 蜜汁樱桃（ 校园 )苦咖啡
- 你居然想睡我(1v2)刘千万
- 老爸用我照片网恋，富婆找我奔现！根深蒂固
- 玄幻：勾栏听曲的我，模拟成神第二十五时
- 被好感度包围的我犹如遭遇仇杀[西幻]三千世
- 强行侵占（/强制爱/肉）放了个彩虹屁
- 傻兄（ ）夜雨寄北
最新更新
- 山河志异瑞根
- 就要做继承人女高别给我撤回（美高np）专业绷带弹奏家
- 修仙：我真没想当舔狗！雨晨公公
- 恶女将醒别告诉小郭
- 儒道至上？我在异界背唐诗！张亦安
- 仙都陈猿
- 离婚后，我被烂片女王觊觎了南天有雪
- 满级大厨养狐日常[美食]芝士鱼丸球
- 戚戚慕慕淡季明
- 穿越兽世：绑定生子系统后逆袭了青璇
- 云城的爱情故事我叫陈田平
- 惊，玄学大佬竟是鬼怪它祖宗原地发疯大僵尸
- 舔狗觉悟：幸福触手可得天外飞仙
- 特种兵穿越修仙记流泪的微笑
- 被逐出宗门后，美人师尊跪求我原谅苗苗这小妞儿
- [HP]斯莱特林首席战斗员司苡
- 水深则灵（骨科1v1）云台印
- 恶魔双子（双胞胎骨科1V1）鬼妹妹
- 寻宝全世界尼罗河
- 俯仰人间二十春步月归
- 冥府大佬宠甜甜寂月梦妆
- 病月亮(男替身 np 女家暴男)爱里克斯
- 看见血条的我，选择打爆世界红豆茶
- 这真不是机械飞升团又圆
- 经营养龙场，开局只有三枚龙蛋冯小艾
新书入库
- 新半妖乳娘葛王公 NewAguss
- 第三轨迹-艾瑞亚大陆神隐于世
- 人在柯学因为兴趣而已
- [重生] 清冷美人O长官竟是天然撩若水
- 我在古代当策划满座江南
- 女高中生的足下狗大蓝摆大烂
- 心有朝露彧卿
- 孤子铭蝉乙
- 红颜谱cc
- 熟女狩猎佚名
- 母婿情六角鱼
- 怎么就成万人迷了[快穿]丧团子
- 贞心淫骨绿意简sharehersex
- 斗罗大陆唐三传忠诚！
- 斗罗乱欲进化大白
